第一次哺乳就成功!跟着专家脚步做好准备,解决追奶、塞奶问题
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第一次哺乳就成功!跟着专家脚步做好准备,解决追奶、塞奶问题

作者:『心碎几许』 时间:2019-08-27 来源:网友提交

母乳是宝宝最好的食物,如果能够,每个妈妈都希望能纯母乳哺育,然而,哺乳过程中常经历乳房胀痛、乳腺阻塞、宝宝挂奶等问题,让妈妈累到无法休息。其实,不需经过血泪过程,只要拥有家人的支持,并且用对方法,如:尽早与宝宝做皮肤接触、爸爸学会手挤乳技巧、母婴调整哺乳姿势等,哺乳可以比妳想得更轻松。母爱唯有搭建在快乐之上,才能真正地幸福!

创建3观念.产后住院期哺乳不失败

「母乳哺喂,是一家人的事!」住院期间的哺乳,关键在于3观念的创建:家人支持、手挤乳和多接触。因此,产后尽早与宝宝进行皮肤接触,爸爸帮忙安抚宝宝,并学习帮妈妈手挤乳,是迈向哺乳成功的第一步。

学会轻松3法.月子期间哺乳没压力

女性坐月子期间,必须面对产后伤口的疼痛,同时又是新手哺乳妈妈,常会手忙脚乱。学习让自己轻松快乐的哺乳方法,包括:依宝宝需求喂食、哺乳采最舒服的姿势,以及做好哺乳规划、不要过度挤乳等,将会大大减轻月子期哺乳的压力。

宝宝喝饱了吗?快看懂他给的暗示

新手妈妈对于宝宝何时想喝奶、喝多少、是否喝得够,总是一知半解、并且担心不已,其实宝宝感到饿时、喝饱后,会给予妈妈一些暗示,如饥饿时会转头、舔舌、嘴巴动,喝饱后手脚会放松等,多观察宝宝的状态,照护会更上手。

※延伸阅读:做好3大准备.职业妈咪不退奶

※延伸阅读:只要喂奶,不要塞奶!让哺乳不再是产后梦魇!

第一次哺乳就成功!跟着专家脚步做好准备,解决追奶、塞奶问题

宝宝喝够、妈妈舒服的2大追奶密技

「追奶」这件事,绝对是哺乳的网络关键字热搜!大多数妈妈都能喂饱自己的宝宝,只要根据宝宝的需求喂食,想追奶时,多增加喂奶的次数和频率,并在喂完后再挤奶,很快就能供需平衡。

塞奶3阶段处理方法详解.原来乳房硬块这样做就通了!

塞奶,从轻微到严重分为:局部乳腺阻塞、乳房肿胀及乳腺炎,应即时处理。避免塞奶的方法,可参考5「喂」口诀:「早早喂、常常喂、亲喂(或常挤奶)、喂对、喂好」,有助于解决许多哺乳问题。

※原文刊载于2019年8月号《妈妈宝宝》390期。www.mombaby.com.tw/pregnacy/breastfeeding/articles/15481

※本文由《妈妈宝宝》授权刊登,未经同意禁止转载!

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